Radio BalkanFox

Recept za brzu riblju čorbu od tunjevine


Brza riblja čorba izuzetno je lagan i osvežavajući obrok koji savršeno prija tokom vrelih letnjih dana. Brzo se sprema i za nju vam je potrebna samo jedna konzerva tunjevine.

Zahvaljujući manjoj količini masnoće i aromatičnim mediteranskim začinima, priprema se za samo petnaestak minuta, a vašem organizmu pruža preko potrebnu hidrataciju i energiju bez osećaja težine.

Sastojci:

🔶1 luk

🔶1 šargarepa

🔶malo ulja

🔶šaka mešanog povrća

🔶1 veći krompir

🔶pola litra kuvanog paradajza

🔶začini po želji, a obavezan j jedan lovorov list

🔶1 tuna iz konzerve

Priprema:

Luk iseckati, šargarepu izrendati, pa zajedno ispržiti na malo ulja. Kada se proprži dodati paradajz, vodu, krompir iseckan na kockice, povrće i začine.

Posle desetak minuta stavite tunjevinu i lovorov list. Izmešajte i kad provri isključite šporet.

Recept za špreh supu koja se sprema za 15 minuta, a bila je omiljenom jelo u Jugoslaviji, možete pogledati OVDE.

BONUS VIDEO

 

 



Domaći sok od paradajza: Jednostavna priprema zimnice za ukus leta u flaši

Recepti

Domaći sok od paradajza nije samo zimnica. To je najlepši način da ukus i miris leta sačuvate u flaši. Pripremljen od zrelih, mesnatih plodova i bez ijednog veštačkog dodatka, ovaj aromatični napitak podjednako je savršen za osveženje u čaši, kao i za domaće čorbe, sosove i variva.

sledeća vest





Informer

radiobalkanfox

Dodaj komentar

RadioBalkanfox na Facebook

Loading...