radiobalkanfox
- Sanja Marinković ističe da je ključ njene linije disciplina.
- Za nju disciplina znači postavljanje prioriteta i neodustajanje od njih, a ne strogoću ili kažnjavanje sebe.
Voditeljka Sanja Marinković slovi za jednu od onih žena koje, iako su nekoliko decenija pod budnim okom javnosti, nikada nisu imale višak kilograma. Ona je sada objasnila u čemu je tajna.
– Ja uvek kažem ženama: “Disciplina je ljubav prema sebi”. Veruj mi da je to najvažnije. Nemoj da se plašiš kada čuješ reč “disciplina”. Šta znači “disciplina”? To ne znači da treba sebe da maltretiraš. Ne treba da budeš strog prema sebi. Disciplina samo znači da treba da shvatiš šta su ti prioriteti i da ne smeš da pregovaraš sa samim sobom – istakla je Sanja.
– Ugojila se moja drugarica. Ima izuzetno mnogo kilograma. Ona mi kaže: “Lako je tebi jer ti treniraš. Lako je tebi jer se ti zdravo hraniš”. Ja joj kažem: “Veruj mi, ne da mi nije lako, nego mi je izuzetno teško, ali sam ja sebi stavila prioritete i te svoje prioritete sam zavolela”. Zašto? – dodala je Marinkovićeva.
VIDEO: Sanja Marinković stigla u Beograd
– Zato što tog trenutka kada ja istreniram, nije mi važno kakav rezultat vidim, nego kakav to osećaj u meni stvori. Verujte da mi je teško da ustanem u 7:30 i da odem u teretanu da treniram tri sata, ali ja ujutru, kao većina žena, ne pregovaram da li da otkažem teretanu, da li da pojedem ovu čokoladu, pa nek ide život – dodala je voditeljka.
– Ja nemam pregovore sama sa sobom. Ja kažem samoj sebi: “Sanja, ustaj, nemoj da si budala, i da dopustiš sebi da sad pojedeš 100 grama čokolade, a da onda kad se pogledaš u ogledalo da to kod tebe stvori osećaj da nisi sebi dovoljno lepa i dovoljno dobra”. Odatle kreću i sve ostale frustracije – zaključila je Sanja u podkastu “Zona zdravlja i mršavljenja”.
Šta Sanji zameraju kada je reč o fizičkom izgledu?
– Na dnevnom nivou me zlostavljaju i vrše pritisak da uvećam usta! Žena me zaustavlja, prilazi na ulici i kaže da sam prelepa, prezgodna ali da mi samo usne fale. Treba raditi na sebi, održavati se ali ostati svoj, nisam ni za jednu invanzivnu metodu, samo za osvežavanje usana – ispričala je ranije Marinkovićeva.
– Dovoljno je ući na Instagram i pogledati šta se promoviše! Nema osobe koja nije uradila usta i uvećala grudi, ako ostaneš svoj odmah misle da ti nešto fali – dodala je voditeljka u svojoj autorskoj emisiji “Magazin In”.
Kakve muškarce voli Marinkovićeva?
– Ako mene pitaš ja volim muškarce mojih godina, ili malo starije i moj bivši suprug je godinu dana stariji od mene. Za muškarce je opet bolje da bude mlađa žena, jer se pored njih podmlade. Ali opet te mlađe žene pored njih brže ostare. Ipak, sve je do energije. Žene greše što nemaju svoj standard i što su spremne sebe da umanje zbog drugih – istakla je Sanja.
– Budi svoja pa će se pravi pojaviti – dodala je Marinkovićeva u podkastu “Vostkast”.
Inače, Sanja Marinković je otkrila šta su gosti zahtevali nakon što se ugase kamere emisije.
Dodaj komentar