Radio BalkanFox

Slika Jelene Đokovi u kupaćem obišla svet



Fotografija Jelene Đoković u bikiniju na Mikonosu privukla je veliku pažnju javnosti.


Njena zategnuta figura rezultat je dugogodišnje posvećenosti zdravom načinu života, redovnim treninzima i izbalansiranoj ishrani.

Fotografija Jelene Đoković u minijaturnom bikiniju, zabeležena tokom porodičnog boravka na Mikonosu, obišla je svet i izazvala ogromnu pažnju javnosti. Dok je ležala na ležaljci, do punog izražaja došla je njena zategnuta i izvajana figura.

Mnogi se pitaju kako supruzi najboljeg tenisera sveta uspeva da održi besprekornu liniju, ali odgovor leži u njenoj dugogodišnjoj posvećenosti zdravom načinu života, redovnim treninzima i pažljivo izbalansiranoj ishrani.

Jelena Đoković

Foto: ThePhotOne / BACKGRID / Backgrid UK / Profimedia

Jelena Đoković

Veganstvo koje je krenulo “iz muke”

Jelena Đoković je otkrila da se proizvoda životinjskog porekla odrekla još u studentskim danima. Kako je sama priznala, na ovaj korak odlučila se pre svega iz praktičnih razloga.

“Nisam imala novca da jedem u ne znam kakvim restoranima, a nisam ni živela u domu gde imam kuhinju. Tako da je veganstvo krenulo iz muke”, ispričala je Jelena.

.

Foto: Milan Ilić / Ringier

.

Iako je ranije bila veliki mesojed, istakla je da se nakon promene načina ishrane oseća znatno bolje, ima više energije i čuva svoje zdravlje.

Šta se nalazi na njenom tanjiru?

Njen dnevni jelovnik bazira se na 70 odsto sirove i 30 odsto kuvane hrane. Najčešće konzumira:

  • Domaće supe
  • Bezglutensku testeninu
  • Kinou i pirinač
  • Različite žitarice

Jelena naglašava da je u današnje vreme teško pronaći hranu pripremljenu na potpuno zdrav način, zbog čega joj je ključna dobra organizacija obroka. U svemu tome ima i veliku podršku supruga Novaka, koji je jednako posvećen očuvanju snage i zdravlja.

Inače, ovo je razlog zbog kojeg Jelena Đoković ne eksponira decu u medijima.

Bonus video: Novak Đoković, paparaco

Jelena Đoković


Jelena Đoković

(Foto: Snežana Krstić / Ringier)

Jelena Đoković


Jelena Đoković

(Foto: ThePhotOne / BACKGRID / Backgrid UK / Profimedia)

.


.

(Foto: Milan Ilić / Ringier)



Blic

radiobalkanfox

Dodaj komentar

RadioBalkanfox na Facebook

Loading...