Nakon poslovnih obaveza, jedva čeka da vreme provede sa porodicom.
Istakla je važnost balansa u ishrani i treningu za održavanje forme.
Pevačica Emina Jahović doputovala je u Beograd, a ekipa našeg portala uslikala ju je na aerodromu u vidno raspoloženom izdanju. Emina, koja uspešno balansira između karijere i porodičnog života, otkrila je da u Srbiju stiže pravo sa uspešnih nastupa i to zbog velikih poslovnih planova.
Tom prilikom progovorila je o novom duetu sa reperom Nućijem, ali i priznala koliko joj nakon svih obaveza nedostaju sinovi koji je čekaju kod kuće.
“Imala sam predivne koncerte, lepo se osećam. Imam uskoro promociju sa Nućijem, pa se vraćam deci nazad u Istanbul” – rekla je Emina Jahović.
Foto: Danica Božović / Ringier
Foto: Danica Božović / Ringier
“Variram sa kilažom, ali se to na meni ne primećuje”
Podsetimo, Emina tvrdi da je tajna u balansu, te sebi daje povremeno slobodu da se opusti i konzumira sve, dok u drugim trenucima uz zdravu ishranu i trening uspeva da vodi računa o liniji.
– Variram sa kilažom, ali se to na meni ne primećuje. Nikada to nije neka velika razlika u kilogramima. Kilažu održavam intenzivnim treninzima već duže od deset godina i kontrolisanom ishranom. Jedino taj način života dovodi do rezultata.
Foto: Aleksandar Krstović / Ringier
Za doručak volim da pojedem jaja ili ovsene pahuljice… Jedem i voće, a za ručak je obavezno kuvano jelo. Uglavnom ne večeram ili ako se desi da jedem, gledam da to bude do sedam sati uveče. Povremeno jedem slatkiše, kada poželim da sebi dam malo oduška. A onda sutradan počnem da se suzdržavam od nezdrave hrane. To je balans u ishrani i on je najbitniji – rekla je pevačica, pa je potom dodala:
– Gladujem jednom mesečno. To radim već neko vreme. Ne jedem po 48 sati tačno – objasnila je Emina.




Dodaj komentar