radiobalkanfox
Opekotine od sunca mlečni proizvodi ne smiruju, već zarobljavaju toplotu ispod tankog masnog filma i koža se peče i dalje, samo iznutra.
Crvenilo, zatezanje i žarenje znaci su da je UV zračenje već napravilo štetu, a jogurt iz frižidera tu štetu produžava.
Kiselo mleko na izgorelim leđima je prvi savet koji čujete od komšinice, i upravo je to najgore što možete da uradite.
Mast i proteini iz mleka zapušavaju pore. Toplota koja bi inače izašla na površinu ostaje zatočena u dermisu, pa oporavak teče sporije. Dodajte tome bakterije iz mlečnog proizvoda na već oštećenoj koži i dobili ste idealne uslove za iritaciju, ne za hlađenje.
Zaboravite frižider, otvorite slavinu
Hladna voda je prva i najjeftinija pomoć. Tuširajte izgorelo mesto mlakom do hladnom vodom desetak minuta ili stavite oblogu od čiste tkanine natopljene vodom. Tako skidate vrelinu sa površine bez ijedne dodatne iritacije. Dok je koža još vlažna, nanosite preparate namenjene baš oštećenju od sunca, a teške masne kreme ostavite po strani jer one guše kožu i sprečavaju da toplota izađe iz dubljih slojeva.
Aloe vera radi ono što jogurt nikad neće
Gel aloe vere je zlatni standard za izgorelu kožu od sunca. Za razliku od mleka, on prodire u epiderm i hidrira tkivo bez okluzivnog sloja koji zadržava toplotu. Birajte čiste gelove bez mirisa i alkohola, jer parfem i alkohol dodatno isušuju osetljive zone. Nanosite ga u tankom sloju nekoliko puta dnevno, sve dok crvenilo ne počne da bledi. Olakšanje osetite gotovo odmah.
Šta zaista pomaže kod opekotina od sunca
Kod sunčevih opekotina pomažu tri stvari: hlađenje vodom, vlaženje kože gelom aloe vere ili pantenolom i unos tečnosti iznutra. Masti, jogurt i pavlaka ne pomažu i usporavaju oporavak.
Pantenol u obliku pene ili spreja je pravi spas za opečena leđa i ramena. Lagana tekstura se brzo upija, a aktivni sastojci podstiču obnovu oštećenih ćelija. Pena ne iritira ranjavo mesto kao teški losion i daje osećaj hlađenja koji traje. Ponavljajte je na svakih nekoliko sati, naročito posle tuširanja. Aloe vera i pantenol zajedno rade brže nego svaki za sebe.
Oporavak ne staje na koži
Opekotine nisu samo površinska stvar. Telo gubi tečnost preko oštećene kože, pa pijte bar dva litra vode dnevno. Odmarajte u rashlađenoj sobi i izbegavajte napor dok žarenje ne popusti.
Najveći problem nije crvenilo, problem je dehidracija koju ne primetite na vreme. Ako se pojavi jak bol ili temperatura, javite se lekaru bez odlaganja, jer i britanski NHS u svom vodiču o opekotinama od sunca savetuje pomoć kada se pojave plikovi i mučnina.
Strpljenje. Koža se obnavlja danima, ne satima. Ako iskoče plikovi, nikako ih ne bušite, jer štite zdravo tkivo ispod od infekcije. Nosite široku odeću od pamuka da smanjite trenje i ostanite van sunca dok se koža potpuno ne oporavi.
Da li mleko ili jogurt zaista smiruju opekotine od sunca?
Ne, mlečni proizvodi stvaraju masni film koji zatvara pore i zadržava toplotu, pa usporavaju oporavak i mogu da iritiraju kožu
Koliko dana traje oporavak od sunčevih opekotina?
Blago crvenilo prolazi za nekoliko dana, a teže opekotine sa plikovima mogu da zarastaju i do dve nedelje
Šta nanositi na izgorelu kožu od sunca?
Gel aloe vere bez mirisa ili pantenol penu, više puta dnevno na vlažnu kožu, uz obilan unos vode
(Espreso/krstarica/prenela PV)
Dodaj komentar