Tamara je imala 23 kilograma viška posle porođaja, a onda je otkrila tajnu

Lepota

Tamara je imala 23 kilograma viška posle porođaja, a onda je otkrila tajnu

• Tamara Dragić je nakon porođaja uspela da smrša 23 kilograma i opisala svoje iskustvo na društvenim mrežama, što je inspirisalo mnoge žene.
• Proces mršavljenja nije bio lak, ali je uz podršku partnera i vežbe tri puta nedeljno povratila svoju liniju.

Pevačica Tamara Dragić je pre skoro dve godine na svet donela sina. Ona je nedavno otkrila na koji način je uspela da se reši suvišnih kilograma nakon porođaja.

Na prvom rođendanu svog sina, Dragićka je pokazala zavidnu figuru, a mnogi su joj uputili kompliment zbog izgleda. Ona je tada otkrila kako je uspela da smrša 23 kilograma, koliko je dobila u trudnoći. Njena objava brzo je privukla pažnju na društvenim mrežama, jer se u njenim rečima pronašao veliki broj žena koje prolaze kroz slično.

– Ako si ušla da pročitaš moju priču, sigurna sam da i tebi treba neko ko će ti iskreno reći da nisi sama i da ima mnogo žena koje ne mogu tako lako da povrate svoju formu nakon porođaja. Iskreno, u nekim trenucima je i meni delovalo nemoguće vratiti se opet na formu pre trudnoće – napisala je tada Tamara.

– A posebno jer sam na porođaj otišla sa +23 kilograma. Da, da. I pored svih aktivnosti, jednostavno se u poslednjem trimestru sve nakupilo – dodala je Dragićka, kojoj su, nakon porođaja, kilogrami brzo krenuli dole, ali se proces ubrzo zaustavio, što joj je teško palo.

– Izađem iz porodilišta sa -6kg, još 2-3 izgubim narednih dana. I to je to. Stane. Ne mrda. Fokus mi je, naravno, bio prvenstveno na detetu, na uspostavljanju laktacije sa kojom sam muku mučila, ali bih lagala da kažem da me nisu morile misli poput: “Šta ako ne skinem višak”, “Šta ako se nikada ne vratim u formu” – dodala je pevačica, koja je tek nakon nekoliko meseci uspela je da pronađe balans i vrati se sebi, uz veliku podršku partnera.

– Kada sam dobila dozvolu ginekologa počela sam sa laganim postpartum vežbama, a nakon sedam meseci rešila da se “bacim” ozbiljnije na svoj proces transformacije. Cilj je bio tu, ni motivacije nije manjkalo, ali podrška partnera je ključnu ulogu odigrala, jer dok beba spava, tata je tu, a mama trenira – dodala je Tamara.

– Tri puta nedeljno po tridesetak minuta. I eto. Opet se osećam dobro u svojoj koži, što mi je bio cilj. Izgledam bolje nego pre trudnoće – zaključila je tada Dragićka.

Šta je Tamara rekla o zadržavanju prezimena bivšeg muža?

Inače, pevačica Tamara Dragić pre više od pola godine na svet je donela svoje prvo dete u 35. godini, a posle razvoda je rešila da zadrži prezime bivšeg muža. Pevačica nije imala problem da o svemu govori, a ono što je zanimljivo jeste da je mnogi porede sa Danijelom Karić, pogotovo na društvenim mrežama.

Mnogi navode da njih dve neodoljivo liče, te i da na nekim slikama ne može isprva da se zaključi o kome je reč. Inače, podsetimo, Dragićka je kroz karijeru menjala zanimanja, a malo ko zna da je radila i kao stjuardesa. Ona je potom rešila i da iskoristi svoj muzički talenat i pojavila se na popularnom takmičenju gde su je mnogi zapazili.

Kada se govori o Tamarinom privatnom životu, rado ističe da je najponosnija na to što se ostvarila u ulozi majke, a to joj je samo potvrdilo ono što najviše ceni u životu, a to je ljubav. O prezimenu bivšeg, rekla je da spada u retku grupu žena koje zadrže prezime.

– Kažu da sam jedna od retkih ludih žena koje zadržavaju muževljevo prezime, a nisu sa mužem. On ima drugu gospođu sad – objasnila je Tamara, što su mnogi pohvalili.

Inače, Tamara ima magistarski i doktorat.

Sa druge strane, Tamara je pevala prateće vokale Željku Joksimoviću.

VIDEO: Zašto se polovina mama posle porođaja oseća usamljeno – i kako se izboriti sa tim osećajem?