Zdrav sladoled od banana, malina i meda – gotov za nekoliko minuta

Kada želite osveženje bez mnogo šećera, domaći sladoled od banana i malina je odličan izbor. Priprema traje svega nekoliko minuta, a zahvaljujući zrelim bananama desert je prirodno sladak i kremast. Med daje dodatnu aromu, dok maline unose osvežavajuću notu.

Najbolje je koristiti prethodno zamrznute banane kako bi sladoled odmah bio spreman za posluživanje. Sve sastojke stavite u blender i miksajte dok ne dobijete glatku, svilenkastu smesu.

Sladoled možete odmah poslužiti ili ga ostaviti u zamrzivaču još 30 minuta za čvršću teksturu. Po želji ukrasite svežim malinama, listićima badema ili listićima mente.

Recept

Sastojci:

• 3 zrele zamrznute banane
• 200 g zamrznutih malina
• 2 kašike meda
• 2 kašike grčkog jogurta (po želji)
• nekoliko listića mente za dekoraciju

Priprema:

1. Banane isecite i zamrznite nekoliko sati.
2. U blender stavite banane, maline, med i jogurt.
3. Miksajte dok ne dobijete potpuno kremastu smesu.
4. Poslužite odmah ili ostavite u zamrzivaču oko 30 minuta.
5. Ukrasite malinama i listićima mente.