Radio BalkanFox

Recept za letnji doručak: Slane vafle sa tikvicama


Letnji doručak gotov za manje od pola sata: Vafle sa tikvicama, spolja hrskave, iznutra mekane (RECEPT)

Vafl, Foto: Bakina kuhinja

Vafle ne moraju uvek da budu slatke. U ovoj verziji pretvaraju se u ukusan obrok zahvaljujući tikvicama, feta siru i začinskom bilju. Spolja su hrskave, iznutra mekane i sočne, a podjednako su ukusne tople i hladne.

Možete ih poslužiti za doručak, lagani ručak ili večeru, uz grčki jogurt, pavlaku ili salatu od paradajza. Priprema traje manje od pola sata, pa su odličan izbor i kada nemate mnogo vremena.

Vafle sa tikvicama i feta sirom

Sastojci:

  • 2 srednje tikvice
  • 220 g glatkog brašna
  • 2 kašičice praška za pecivo
  • 2 jajeta
  • 180 ml mleka
  • 70 ml ulja ili otopljenog putera
  • 180 g feta sira
  • 50 g rendanog parmezana
  • 2 čena belog luka
  • šaka sitno seckanog peršuna
  • nekoliko listova nane (po želji)
  • so i sveže mleveni biber

Priprema:

  1. Tikvice krupno izrendajte, blago posolite i ostavite desetak minuta da puste vodu. Zatim ih dobro ocedite.
  2. U jednoj posudi pomešajte brašno i prašak za pecivo. U drugoj umutite jaja, mleko i ulje. Spojite mokre i suve sastojke, pa umešajte tikvice, izmrvljenu fetu, parmezan, sitno seckani beli luk i začinsko bilje. Posolite po potrebi i pobiberite.
  3. Zagrejte aparat za vafle i premažite ga tankim slojem ulja. Sipajte smesu i pecite četiri do šest minuta, odnosno dok vafle ne postanu zlatno-smeđe i hrskave.
  4. Poslužite ih uz grčki jogurt, kiselu pavlaku ili krem sir, uz dodatak svežeg paradajza, krastavca ili dimljenog lososa.

Savet

U smesu možete dodati i sitno seckani mladi luk ili kašičicu sušenog origana.

Ako želite još hrskaviju koricu, zamenite oko 50 grama brašna kukuruznim brašnom.

Ove vafle su odlične i sutradan – dovoljno je da ih kratko zagrejete u tosteru ili rerni.

Bonus video:


21:11

DA LI JE ROK TRAJANJA DOVOLJAN ZNAK DA JE HRANA BEZBEDNA LETI?

(Espreso / Danas)





Espresso

radiobalkanfox

Dodaj komentar

RadioBalkanfox na Facebook

Loading...