radiobalkanfox
Oglasi – Advertisemenet
Sluh je jedno od naših najvažnijih čula, ali njegovom zdravlju često posvećujemo pažnju tek kada primijetimo da više ne čujemo razgovor kao ranije, pojačavamo televizor ili sve češće pitamo druge da ponove ono što su rekli.
Oglasi – Advertisement
Gubitak sluha najčešće ne nastaje preko noći. Kod velikog broja ljudi promjene se razvijaju postepeno, pa ih osoba u početku gotovo i ne primijeti. Međutim, godine nisu jedini razlog zbog kojeg sluh može oslabiti. Uzrok mogu biti nakupljeni ušni vosak, infekcije, izloženost jakoj buci, određene bolesti, lijekovi, povrede, kao i promjene na unutrašnjem uhu ili slušnom živcu.
Zbog toga nije dobro svaki problem sa sluhom pripisati starenju ili pokušavati ga liječiti isključivo kod kuće.
Zašto dolazi do gubitka sluha?
Gubitak sluha može imati različite uzroke, a u medicini se najčešće govori o tri osnovna tipa: konduktivnom, senzorineuralnom i mješovitom gubitku sluha.
Konduktivni gubitak sluha
Kod konduktivnog gubitka sluha problem nastaje u vanjskom ili srednjem uhu, odnosno zvuk ne može normalno da dođe do unutrašnjeg uha.
Jedan od najčešćih i često rješivih razloga jeste nakupljanje ušnog voska. Kada se vosak pretjerano nakupi i napravi čep, osoba može imati osjećaj da joj je uho „začepljeno“, da zvuk dopire prigušeno ili da čuje slabije nego inače.
Slične tegobe mogu se pojaviti i zbog tečnosti u srednjem uhu, upale, određenih promjena na bubnoj opni ili drugih problema.
Dobra vijest je da se kod nekih uzroka sluh može značajno popraviti kada se ukloni problem koji ometa prolazak zvuka.
Senzorineuralni gubitak sluha
Ovaj oblik nastaje kada dođe do oštećenja struktura unutrašnjeg uha ili slušnog živca.
Može biti povezan sa starenjem, dugotrajnom izloženošću buci, određenim bolestima, povredama, genetskim faktorima i drugim uzrocima.
Kod ove vrste gubitka sluha biljni preparati ili kućni lijekovi ne mogu jednostavno obnoviti već oštećene nervne strukture. Zato je veoma važno utvrditi šta je dovelo do problema.
Mješoviti gubitak sluha
Kao što sam naziv govori, mješoviti gubitak sluha predstavlja kombinaciju konduktivnog i senzorineuralnog gubitka.
Zbog toga je za pravilno liječenje najvažnije utvrditi tačan uzrok, a ne samo pokušavati ublažiti simptom.
Ušni vosak može privremeno „ugasiti“ zvuk
Jedan od razloga zbog kojih osoba iznenada može imati osjećaj da slabije čuje jeste pretjerano nakupljanje ušnog voska.
Ušni vosak ima važnu zaštitnu ulogu i nije nešto što treba svakodnevno uklanjati iz ušnog kanala. Problem nastaje kada ga se nakupi previše i formira čep.
Tada se mogu pojaviti:
- osjećaj začepljenosti uha,
- prigušen sluh,
- osjećaj pritiska,
- zujanje,
- ponekad bol ili nelagoda.
Važno je znati da štapići za uši nisu dobro rješenje. Umjesto da uklone vosak, često ga mogu potisnuti dublje u ušni kanal i dodatno pogoršati začepljenje.
Ako postoji sumnja na čep od ušnog voska, sigurnije je da uho pregleda zdravstveni radnik i po potrebi ga odgovarajućom metodom očisti.
A šta je sa čuvarkućom?
Čuvarkuća je biljka koja se generacijama koristi u narodnoj medicini. Posebno je poznata tradicionalna upotreba njenog soka kod različitih tegoba povezanih sa uhom.
Upravo zbog toga mnogi ljudi i danas vjeruju da nekoliko kapi soka čuvarkuće može riješiti bol ili probleme sa sluhom.
Ipak, ovdje je potreban oprez.
Činjenica da se neka biljka tradicionalno koristi ne znači da je dokazano da može liječiti gubitak sluha. Posebno nije opravdano očekivati da čuvarkuća može vratiti sluh koji je izgubljen zbog oštećenja unutrašnjeg uha ili slušnog živca.
Još važnije, nije preporučljivo samostalno stavljati biljne sokove ili druge nesterilne preparate u uho, naročito ako postoji bol, iscjedak, infekcija ili mogućnost da je bubna opna oštećena.
Ako postoji problem sa sluhom ili bol u uhu, prvo treba utvrditi uzrok.
Ginkgo biloba – može li zaista pomoći?
Ginkgo biloba se često spominje kada se govori o cirkulaciji i različitim problemima povezanim sa ušima, posebno o tinitusu, odnosno zujanju u ušima.
Zbog toga se preparati ginka često reklamiraju kao prirodna pomoć za sluh.
Međutim, ne treba praviti zaključak da će ginkgo poboljšati sluh kod svake osobe. Dokazi o njegovoj koristi kod tinitusa i drugih problema sa sluhom nisu dovoljno uvjerljivi da bi se mogao smatrati zamjenom za medicinski pregled ili liječenje.
Osim toga, biljni preparati nisu automatski bezopasni. Ginkgo može imati neželjene efekte i može stupati u interakcije sa određenim lijekovima, pa je posebno važno konsultovati ljekara ili farmaceuta ako osoba već koristi terapiju.
Kada prirodni preparati nisu dovoljni?
Najvažnije je razumjeti jednu stvar: prirodni preparat može eventualno biti dio tradicionalne njege određenih tegoba, ali ne može zamijeniti pregled kada postoji pravi gubitak sluha.
Ako je uzrok čep od voska, njegovo stručno uklanjanje može riješiti problem.
Ako je uzrok infekcija, potrebno je odgovarajuće liječenje.
Ako je problem u unutrašnjem uhu ili slušnom živcu, potrebno je detaljnije ispitivanje i procjena sluha.
Zbog toga je pokušaj dugotrajnog samoliječenja posebno rizičan jer može odgoditi postavljanje prave dijagnoze.
Navike koje mogu pomoći da sačuvamo sluh
Na zdravlje sluha utiču i svakodnevne navike.
Jedna od najvažnijih jeste zaštita od preglasne muzike i buke. Dugotrajno izlaganje veoma glasnim zvukovima može oštetiti osjetljive strukture unutrašnjeg uha.
Poseban oprez potreban je kod slušalica. Ako muziku moramo veoma pojačavati kako bismo je jasno čuli, to može biti znak da je zvuk preglasan.
Također, ušni kanal ne treba agresivno čistiti štapićima. Uho ima vlastiti mehanizam čišćenja, a pretjerano čišćenje može dovesti do iritacije, povrede ili guranja voska dublje u kanal.
Koristan je i zdrav način života. Kontrola krvnog pritiska, šećera u krvi, fizička aktivnost, prestanak pušenja i briga o opštem zdravlju mogu biti važni za očuvanje funkcije krvnih sudova i zdravlja organizma, što je relevantno i za sluh.
Kod osoba koje imaju tinitus, odnosno uporno zujanje ili šum u ušima, stres i nedostatak sna mogu dodatno pojačati doživljaj simptoma. Zbog toga vrijedi obratiti pažnju i na odmor, san i smanjenje svakodnevnog stresa.
Kada treba što prije kod ljekara?
Postoje situacije kada problem sa sluhom ne treba posmatrati kao nešto što će „samo proći“.
Posebno je važno potražiti medicinsku pomoć ako se pojavi nagao gubitak sluha, naročito ako je zahvaćeno jedno uho.
Pregled je potreban i ako se jave:
- iznenadno ili izraženo pogoršanje sluha,
- jaka bol u uhu,
- iscjedak ili krv iz uha,
- vrtoglavica,
- izraženo zujanje koje ne prestaje,
- osjećaj pritiska ili začepljenosti koji traje,
- ponavljane infekcije uha,
- problemi sa sluhom koji postepeno napreduju.
Kod naglog gubitka sluha posebno nije dobro čekati nekoliko dana i pokušavati kućne metode, jer određena stanja zahtijevaju pravovremenu procjenu i liječenje.
Pregled je važniji od nagađanja
Kada osoba primijeti da slabije čuje, prvi korak ne bi trebalo da bude pitanje „koji prirodni preparat da stavim u uho?“, već „zašto sam počeo/la slabije čuti?“
Ljekar pregledom može utvrditi postoji li čep od voska, infekcija ili drugi problem. Po potrebi se rade i testovi sluha, a pacijent može biti upućen otorinolaringologu.
Tek kada se utvrdi uzrok, može se znati da li je problem privremen i lako rješiv ili zahtijeva dalju obradu.
Sluh se često gubi toliko postepeno da se osoba navikne na promjene i ne shvati koliko je zapravo počela slabije čuti. Zato su prvi znakovi poput stalnog pojačavanja televizora, nerazumijevanja razgovora u bučnoj prostoriji ili čestog traženja da sagovornik ponovi rečenicu razlog da se sluh provjeri.
Čuvarkuća, ginkgo biloba i drugi prirodni preparati mogu biti dio tradicionalnih savjeta, ali ne bi trebalo da budu razlog zbog kojeg se odgađa pregled. Kada je riječ o sluhu, najvažnije je otkriti uzrok na vrijeme.
Svijet ljepote i zdravlja krije mnoge tajne i iznenađenja koja nas inspirišu da se bolje brinemo o sebi i svom tijelu. Ako volite praktične savjete, zanimljive činjenice i priče koje potiču na promjenu, svakako istražite ostale članke u našoj kategoriji Ljepota i zdravlje. Svaki dan vas očekuju korisne informacije za vaš bolji i zdraviji život!
Dodaj komentar