Kako ukloniti tamne fleke od sunca i akni na prirodan način?

Dodajte Glossy u vaš Google izbor

Hiperpigmentacija nastaje kad se na određenim delovima kože proizvodi ili nakuplja više melanina, pa se pojavljuju tamnije fleke. Iako je to najčešće samo estetski problem, uzrok nekada mogu da budu i određena zdravstvena stanja ili lekovi, zbog čega je vrlo važno obratiti se dermatologu ako je hiperpigmentacija uporna ili nastaje naglo.

Međutim, ako su u pitanju obične tamne fleke od sunca i bubuljica, postoje prirodni sastojci koji mogu da se koriste u okviru blage kućne nege. Kako napominje Healthline, dokazi o tome koliko su oni delotovrni su ograničeni, pa ne treba očekivati rezultate preko noći, ail u većini slučajeva ne mogu da škode.

1. Aloe vera

Kad govorimo o prirodnoj nezi, aloe vera je jedan od najpoznatijih sastojaka, a mnogo je i studija koje potvrđuju da ova biljka može da bude korisna. Ona sadrži aloin i aloesin, jedinjenja za koja postoje indicije da mogu da utiču na stvaranje melanina i pomognu u ublažavanju hiperpigmentacije.

Možete naneti tanak sloj čistog gela aloe vere na pigmentovane delove kože uveče, a ujutru isprati mlakom vodom, ali pre prve upotrebe obavezno testirajte proizvod na malom i manje vidljivom delu kože.

2. Zeleni čaj

Superzdravi zeleni čaj sadrži biljna jedinjenja koja su sve češće predmet istraživanja u dermatologiji zbog potencijalnog ublažavanja hiperpigmentacije. Iako je potrebno više studija, do sada je utvrđeno da ekstrakt zelenog čaja može da ima depigmentišući efekat, odnosno da smanji tamne fleke i pomogne da se ten ujednači.

Ako želite da ga probate kod kuće, dovoljno je da kesicu zelenog čaja potopite u vrelu vodu na nekoliko minuta, ostavite da se potpuno ohladi, a zatim je nežno prislonite na tamnije delove kože. Naravno, pre toga uradite test na maloj površini.

3. Crni čaj

I crni čaj se često pominje kao potencijalni kućni tretman za tamne fleke, a uglavnom se preporučuje da se listovi crnog čaja preliju prokuvanom vodom, ostave oko dva sata, a zatim se tečnost procedi i ohladi. Potom umočite tupfere u ovu tečnost, pa je nanesite na pigmentovane delove kože.

Ovaj način nege se oslanja na ograničene dokaze, međutim, pa ga treba posmatrati kao dodatak rutini, a ne kao zamenu za proverene dermatološke tretmane.

4. Sladić

Ekstrakt sladića sadrži glabridin, sastojak koji se istražuje zbog mogućnosti da ublaži hiperpigmentaciju, naročito onu povezanu sa izlaganjem suncu i melazmom.

Međutim, umesto improvizovanih “uradi sam” preparata, praktičnije je da koristie gotove kreme ili serume koji sadrže ekstrakt sladića i pratite uputstvo proizvođača.

5. Mleko

Mleko i kiselo mleko sadrže mlečnu kiselinu, koja pripada alfa-hidroksi kiselinama (AHA) i ima blag eksfolijativni efekat, što znači da je korisno kao prirodni piling. Zbog toga se smatra da bi mleko moglo da doprinese ujednačavanju tena, iako je koncentracija mlečne kiseline u običnom mleku mnogo niža nego u kozmetičkim proizvodima.

Uglavnom se preporučuje da se mala količina mleka nanese na pigmentovano područje pomoću tupfera, a potom se koža temeljno ispira mlakom vodom. Naravno, potrebno je da budete strpljivi i dosledni, pošto prirodni tretmani uglavnom ne daju brze rezultate.

Najvažnije je da ne preskačete zaštitu od sunca

Bez obzira na to koji tretman koristite,jedan od najvažnijih koraka u borbi protiv hiperpigmentacije je svakako zaštita kože od UV zračenja. Ako ne koristite SPF kremu, lako može da dođe do stvaranja novih fleka, dok će one koje već imate biti još izraženije.

Takođe, ne koristite bilo koji sastojak, pa ni prirodni, ako izaziva peckanje, crvenilo ili iritaciju. Kad je koža nadražena, to dovodi do novog tamnjenja, naročito kod osoba s tamnijim tenom, pa uvek pe nego što probate novi preparat uradite test na malom delu kože.

Ako se pigmentacija ne povlači, pogoršava se ili je nastala iznenada, najbolje je potražiti savet dermatologa kako bi se utvrdio njen uzrok i odabrao odgovarajući tretman.

BONUS VIDEO

Savet dermatologa kod opekotina kože

( T.S.R. )