Kako očistiti pore bez odlaska kod kozmetičara? Saveti dermatologa za savršeno lice

Dodajte Glossy u vaš Google izbor

Zapušene pore su jedan od najčešćih problema s kojima se susreću ljudi svih tipova kože, iako se na njih najglasnije žale oni sa izraženom masnoćom.

Iako same po sebi nisu zdravstveni problem, proširene, začepljene i vidljive pore čine da koža izgleda neravno, umorno i beživotno. Kad se u njima nagomilaju višak sebuma, ostaci šminke, mrtve ćelije kože i nečistoće iz okruženja, mogu da nastanu mitiseri i bubuljice, a koža na kojoj se odvijaju upalni procesi nije ni zdrava ni lepa.

Srećom, današnja kozmetika nam omogućava da pravilnom rutinom nege značajno smanjimo njihova vidljivost pora i sprečimo novo zapušavanje. Važno je, ipak, razumeti šta zapravo uzrokuje ovaj problem i kako koži pomoći na pravi način.

Na zapušavanje pora utiču i geni i način života

Glavni “krivac” za zapušene pore je sebum, prirodna masnoća koju koža proizvodi kako bi održala zaštitnu barijeru i sprečila isušivanje. Sebum izlazi na površinu kroz pore, ali kad se proizvodi u većoj količini, može da se pomeša s odumrlim ćelijama kože i napravi čep unutar pore.

Koliko će se sebuma stvarati zavisi od genetike, ali na njegovu proizvodnju mogu da utiču i hormonske promene, stres, pa i način ishrane. Zato mnoge osobe primećuju da im je koža masnija, pore izraženije, a nepravilnosti češće u određenim delovima meseca, posle neke teške životne situacije ili nakon što jedu mlečne proizvode.

Redovno čišćenje je prvi korak za manje pore

Jedna od najvažnijih navika u borbi protiv zapušenih pora jeste svakodnevno čišćenje lica. Redovno umivanje ujutru i uveče pomaže da se ukloni višak masnoće, kao i ostaci proizvoda za negu, šminka i nečistoće koje se tokom dana nakupljaju na koži, pa ne preskačite ovaj korak ni u kom slučaju ako vas muče proširene i zapušene pore.

Ipak, preterano agresivno čišćenje može da napravi suprotan efekat, zbog čega je važno koristiti blaga sredstva i biti umeren. Ako kožu previše isušimo, ona proizvodi još više sebuma kako bi nadoknadila izgubljenu vlagu, pa problem može da bude još veći!

Salicilna kiselina pomaže kod masne kože

Jedan od najpoznatijih sastojaka za negu kože sklone zapušavanju pora jeste salicilna kiselina, koja spada u beta-hidroksi kiseline (BHA) i može da prodre dublje u pore, gde pomaže u uklanjanju viška masnoće i mrtvih ćelija kože.

Preparati sa salicilnom kiselinom zahvaljujući tome pomažu da pore ostanu čistije, ali je važno imati u vidu da to koliko se često oni koriste zavisi od tipa kože. Ukoliko je ona osetljiv aili suva, bolje je početi s ređom upotrebom, na primer jednom do dva puta nedeljno.

– Ako možete da ih tolerišete, a većina može, proizvodi koji se ne ispiraju i sadrže salicilnu kiselinu su delotvorniji jer omogućavaju duži kontakt između aktivnog sastojka i kože – ističe dermatolog dr Džošua Zajhner za Harper’s Bazaar.

Retinoidi mogu da spreče stvaranje čepova u porama

Retinoidi, derivati vitamina A, još jedan su vrlo moćan sastojak koji dermatolozi često preporučuju kod problema sa zapušenim porama. Tajna je u tome što retinoidi podstiču obnovu kože i pomažu da se mrtve ćelije ne nakupljaju unutar pora.

Na taj način smanjuje se mogućnost stvaranja mitisera i nepravilnosti, jer se sprečava stvaranje “blokade” koja zarobljava sebum.

Trake za pore daju brz, ali privremen efekat

Poslednjih godina su sve popularnije trake za uklanjanje mitisera, koje odmah uklanjaju deo nečistoća iz pora. Međutim, ne treba se previše uzdati samo u njih jer je njihov efekat kratkotrajan.

Tračice koje se najčešće lepe na T-zonu mogu da uklone ono što se nalazi na površini pore, ali ne rešavaju uzrok problema. Tako ni najkvalitetnije ne vrede mnogo ako se inače ne negujete pravilno, pošto će se vremenom ponovo zapušiti.

– One su brzo rešenje i ne dopiru do korena problema. Na kraju će se ponovo začepiti – podseća dr Zajhner.

Za čiste pore je najvažnija dosledna rutina!

Čiste i manje vidljive pore se ne postižu preko noći, a stručnjaci naglašavaju da je nega kože dugoročan proces.

– Lečenje začepljenih pora je više poput treninga za maraton nego trčanje sprinta – napominje dr Zajhner.

* Pratite Glossy i na Instagramu, gde vas čekaju interesantne priče, praktični saveti, recepti, modne vesti i još mnogo, mnogo toga…

BONUS VIDEO

Ako primetite bubuljice kod deteta, hitno kod lekara

( T.S.R. )